牙齒是我們口腔的重要組成部分。缺失了牙齒，整個口腔就不完整了，容易誘發(fā)各種口腔疾病。就算只缺失一顆牙齒，也會加大其他牙齒咀嚼的負擔，容易加速其他牙齒的掉落。那么，做冷光牙齒美容危害是不是很嚴重？

做冷光牙齒美容危害是不是很嚴重

1、叩齒做冷光牙齒美容法：先靜心聚神，輕微閉口，然后上下牙齒相互輕輕叩擊數(shù)十次，所有的牙都要碰觸，用力不可太大，阻止咬舌。常常叩齒可增強牙齒的堅固，不易松動和掉落，使品嘗力加強，促進消化機能。

2、鼓漱做冷光牙齒美容法：咬牙，口內如物，用兩腮和舌做動作，反幾十次，漱口時口內多生唾液，等唾液滿口時，再分幾次慢慢下咽，初時可能津液不多，久自然增加。鼓漱主要是為了使口腔內多生津液，以助消化并可清洗口腔，鍛煉周圍肌肉，兩腮飽滿。

3、運舌做冷光牙齒美容法：用舌頭在口腔里、牙齒外、上下、上下來回轉動等到增加時鼓漱十剩下分一或幾口咽下。運舌對防治老年性口腔粘膜病，舌體萎縮有效，能刺激涎液釋放增加，滋養(yǎng)胃腸，有助于脾胃功效，并能阻止口苦口臭。

世界衛(wèi)生結構WHO提出新的人類健康的標準，舊是沒有齲齒，沒有牙周病，頭發(fā)有光澤，肌膚有彈性，眼睛要炯炯有神，而且思維活躍，不要處于亞健康狀況，這舊是人類新的健康標準。做冷光牙齒美容，矚目細節(jié)，從細節(jié)開始。

第三，事業(yè)需求型的整牙患者，人類美是自然美和社會美的綜合實現(xiàn)，當人由于齙牙地包天牙槽骨前突等牙齒畸形的緣故而與事業(yè)失之交臂時，對美的追求也就愈加狂熱。這類求美者對整牙美容術的要求亦寄予較大的期望，但對美的追求較符合大眾心理，有正確、合乎常理的審美觀。

而矯正牙齒可以改變牙齒的位置，使牙齒在牙弓中重新排列，達到牙根和牙冠的整體內收，不損壞牙體組織，更有利于牙齒健康。伴有四環(huán)素牙、氟斑牙、變色牙的牙列不齊需要矯正牙齒的患者，非常好能先行矯正后再做烤瓷牙。這樣既美觀又能保證牙齒健康。

這是一個不正確的觀點。除非患牙已經沒有治療的價值，如牙松動過大，智齒等情況才考慮拔牙。只要牙根能夠利用，我們都盡力去保留天然牙。（編輯3002）