飯后漱口，洗牙可以有效祛除牙垢，早在它還是菌斑或者是軟垢的時候，我們可以通過機械的方式去除，即洗牙和使用牙線。一般來說在進食完畢后的五分鐘內(nèi)，就會在牙面上形成牙菌斑，12小時便可初步發(fā)展成熟，并在10天內(nèi)發(fā)展成熟達到高峰。泰安牙齒內(nèi)部牙齦萎縮會傷害到乳腺嗎？

牙齒掉得多癡呆風險高

有研究表明，牙齒好不好影響的還不僅僅是進食。2003年，日本厚生勞動省研究班成員牙科專家山本龍生率領(lǐng)的研究小組，對4425名65歲以上的健康老人進行了牙齒健康的問卷調(diào)查，并在此后4年時間里進行跟蹤調(diào)查。結(jié)果顯示，無法咀嚼硬物的老人患癡呆癥的風險是咀嚼能力強的老人的1.5倍。與擁有20顆以上自身牙齒的老人相比，牙齒幾乎全部掉光且未安裝假牙的老人，出現(xiàn)癡呆癥狀的風險是前者的1.9倍。

若個別牙齒缺失后，而長期又沒有鑲配假牙，那么，就會引起缺失部位兩邊鄰近的余留真牙向缺失部位的間隙傾倒移位，缺失部位相對應的對合牙齒將因無對抗力量而逐漸伸向缺損部位，結(jié)果常因此造成個別牙齒咬頜關(guān)系的錯亂，引起食物嵌塞，亦是導致牙周病的主要原因之1、

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1、影響面容美觀。完整的牙列可以維持面部的自然外形和美觀。前牙缺失對面容美觀影響較大。牙齒缺失后，因牙槽骨萎縮，唇、頰部軟組織缺乏支持而內(nèi)陷，特別是當上、下后牙缺較多，顏面下部的垂直距離變短，鼻唇溝加深，面部皺紋增加，容顏更顯衰老。

2、咀嚼功能減退。磨牙或全口缺牙較多時，對咀嚼功能的影響較大，正常人進食時由牙齒將食物咀嚼磨碎，與唾液混合而潤濕，不僅便于吞咽，而且唾液中的各種消化酶滲入食物中，使之易于消化。咀嚼還能刺激胃蠕動，促進胃液和膽汁分泌，也有助于食物的消化和吸收。因此，磨牙缺損或全口缺牙較多時，除直接影響咀嚼功能外，還使胃腸道的消化功能受到一定影響。

3、發(fā)音功能障礙。缺牙較多，特別是前牙缺失時，可造成不同程度的發(fā)音障礙。主要是影響齒音(知、吃、詩)、唇齒音(王、我、萬)及舌腭音(德、特、難)發(fā)音不清晰。在發(fā)音時逸出的氣流不能完全被控制，氣流通過缺牙間隙產(chǎn)生摩擦，同時由于牙齒缺失，舌在發(fā)音時失去正?；顒?，因而發(fā)音不清晰。

4、引起齲齒及牙周病。牙齒缺失時間過長，若未及時鑲配假牙，鄰牙向缺牙間隙傾斜移位，相對的上牙或下牙伸長，失去與鄰牙的正常接觸關(guān)系，造成食物嵌塞，久之易發(fā)生齲齒。牙齒的排列和咬合關(guān)系出現(xiàn)紊亂，缺牙兩側(cè)的相鄰牙所承擔的咀嚼壓力負荷過重，致使牙周組織產(chǎn)生牙周病，若牙周骨組織吸收過多，牙齒會出現(xiàn)松動，甚至脫落。

(2)影響發(fā)音

掉一兩顆牙齒，對發(fā)音影響不大，可缺得多了，特別是前牙缺失或全部牙齒缺失時，說話既費力又不清楚，十分影響日常溝通。

牙齒脫落或牙齒缺失也存在著牙向缺隙區(qū)移動的咬合力量，久之必然導致缺牙牙弓內(nèi)其他牙的不同程度的移位，使原來正確的上下頜牙的咬合關(guān)系遭到破壞，形成創(chuàng)傷性咬合、顆頜關(guān)節(jié)病甚至牙齒松動等。尤其是前牙缺失時，對面容影響，它使上下唇部塌陷松弛，全口缺牙時，唇額部內(nèi)陷，舌頭因沒有真牙的限制而變大，面下三分之一變短，面頰部肌肉因失去牙弓的支撐使得皺褶增加，口角下垂，呈明顯的蒼老面容。而且隨著時間的延長，由于缺牙區(qū)牙槽骨得不到生理性的咀嚼刺激而逐漸發(fā)生萎縮和缺牙間隙的變小，以致失去鑲牙的條件。（編輯3002）